Китай

News image News image News image News image News image News image News image News image


Забота о здоровье в сезон «Дахань» («Большой холод»)
Путеводитель - Интересные и необычные факты

  забота о здоровье в сезон «дахань» («большой холод»)

Сезон «Дахань» («Большой холод») - последний из 24 сезонов сельскохозяйственного года, наступает 20-21 января. Это самое холодное время года. По старой традиции в сельских районах Китая в этот сезон начинают прощаться со всем старым, обновляют домашнюю обстановку, делают закупки и начинают готовиться к празднованию Нового года по традиционному лунному календарю. С наступлением «Даханя» подходит к концу зимнее затишье в полевых работах. Постепенно начинают появляться признаки пробуждения природы.

В сезон «Дахань» физическое и психическое состояние человека должно быть отрегулировано в соответствии с изменениями природной среды. Следует знать о законах перемен в природе, чтобы уметь противостоять угрозам заболеваний.

Хотелось бы обратить особое внимание женщин на необходимость беречь здоровье в этот сезон. В старину считали, что физиологические особенности женского организма тесно связаны с кровообращением. А кроветворные функции организма тесно увязаны с функциями печени, селезенки и почек. Нормальный обмен веществ и нормальное кровообращение обеспечивают нормальное состояние при менструациях, беременности и в период кормления грудью.

Женщины чаще подвержены колебаниям настроения и по природе весьма эмоциональны. Эмоциональный фактор имеет очень важное значение в вопросе женского здоровья. Следует как можно более внимательно относиться к своему настроению, особенно, избегать стрессов, расстройств и уныния.

Следует выработать в себе правильное отношение к физиологическим симптомам, необходимо психологическое саморегулирование, рекомендуется практиковать снятие стрессов, паники, депрессии. Хороший способ регулирования - занятие любимым хобби. Надо сохраненять оптимизм и хорошее настроение. Все важные способы сохранения душевного и физического здоровья в течение переходного возрастного периода необходимо не только знать, но и применять на практике.

Особое внимание в деле укрепления женского здоровья должно быть уделено нормализации функций селезенки, почки, печени и правильному кровообращению.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Истории бывалых:

News image

В стране непуганых панд

Желание съездить в Поднебесную мучило меня давно. В самом деле, исколесить вдоль и поперек Юго-Восточную Азию, и при этом лишь п...

News image

Китай, 2 недели весной

В Китай мы решили поехать, потому что увидели фотографии горы Хуашань. То есть вначале я просто увидела фотографию горы, а потом...

News image

На велосипедах по Гималаям

Новый экстремальный проект Григория Кубатьяна: всесте со своим спутником Юрием Болотовым они на велосипедах пересекают высочайшу...

News image

Путешествие в Китай

Китай, как место проведения отпуска, интересовал давно. Можно совместить полноценный морской отдых с потрясающей экскурсионной п...

Путеводитель:

Советы и рекомендации по поездке в Китай

News image

Особенности отдыха При себе всегда следует иметь визитку гостиницы с надписью по-китайски или заполненные...

Ночные клубы и рестораны Хэйхэ

News image

Вопрос: «Куда пойти отдохнуть?" В китайском Хэйхэ очень актуален не потому, что в городе мало таких заведени...

Авторизация



Топ отелей Китая:

CROWNE PLAZA HOTEL NORTH BEIJING 5*

News image

Основные сведения В отеле: 26 Double с ванной, 125 Suite с ванной, 99 Twin с ванной, 6 этажей, 9 лифтов. Ходит автобус до ...

CONRAD HOTEL HONG KONG 5*

News image

Основные сведения В отеле 513 номеров, включая 46 Suites: Superior City View (42 кв.м.) - панорамный вид на город, Deluxe Mou...

CHINA MARRIOTT HOTEL GUANGZHOU 5*

News image

Основные сведения В отеле: сауна, массажный центр. Ресторан и банкетный зал предлагают замечательные блюда китайской, евро...

Традиции Китая:

Современная ситуация в Китае складывается таким образом, что женщин

News image

Современная ситуация в Китае складывается таким образом, что женщин сейчас - гораздо меньше, чем мужчин. Многие китайцы старше т...

Национальные обычаи и нравы жителей провинции Шаньдун

News image

Чрезвычайно богатая традиционная культура Китая. Национальные обычаи и нравы в каждом районе страны имеют свои особенности. Мног...

Китайское традиционное искусство воздушных змеев

News image

Воздушные змеи --- это один из видов китайских игрушек. История воздушного змея насчитывает примерно 2100-2500 лет. Первые возду...

Герои Китая:

Сан Гуансинь

News image

Сан Гуансинь родился в небольшом китайском городке Синьцзян, Уйгурский автономный округ. Получил высшее образование в Китайской ...

Ли Лиан Дзэ

News image

С тех пор как звезда кунг-фу Джет Ли снялся в новом Смертельном оружии, численность его окружения стремительно возросла. Если ко...

Уильям Дин

News image

Известный китайский предприниматель, основатель знаменитого интернет-портала Internet portal NetEase, миллиардер. Его собственны...